QUICHE DE ABOBRINHA

Tempo de Preparo

minutos

Porções

8

Gramas por Porção

100 g

Ingredientes de: quiche de abobrinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quiche de abobrinha

Misture todos os ingredientes da massa, e deixe descansar por meia hora, enquanto isso faça um refogado com a abobrinha e no final misture o creme de leite, abra a massa com o auxilio de um rolo, coloque nas forminhas, recheia com a abobrinha e leve ao forno por uns 20 minutos.

Informações Nutricionais de quiche de abobrinha

Gramas por Porção:

100 g
  • Calorias

    179,13 kcal
  • Carboidratos

    16,37 g
  • Proteínas

    4,91 g
  • Gorduras Totais

    9,78 g
  • Gord. Saturadas

    3,52 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,93 g
  • Sódio

    203,11 g

Informações nutricionais oferecidas por

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