Vitamina de mamão, maçã, leite light sem açúcar

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

198 g
Vitamina de mamão, maçã, leite light sem açúcar

Ingredientes de: Vitamina de mamão, maçã, leite light sem açúcar (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 copo americano de Leite desnatado Paulista
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de mamão, maçã, leite light sem açúcar

Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador.

Informações Nutricionais de Vitamina de mamão, maçã, leite light sem açúcar

Gramas por Porção: 198 g

  • Calorias 102,68 kcal
  • Carboidratos 20,92 g
  • Proteínas 3,99 g
  • Gorduras Totais 0,97 g
  • Gord. Saturadas 0,36 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,36 g
  • Sódio 56,61 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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