SOPA RECONFORTANTE DE DOMINGO

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

233 g

Ingredientes de: sopa reconfortante de domingo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa reconfortante de domingo

Pique o alho, cebola. Em uma panela coloque o azeite e refogue o alho e a cebola. Refogue o frango, e quando ficar moreninho, coloque os cubos de caldo maggi. Cozinhou? Retire o frango, deixe descansar por 10 minutos, e logo então desfie bem. Na água do cozimento, coloque o capelete, deixe cozinhar e quando estiver quase cozido, coloque o brócolis, e as cenoura ralada. Deixe por um minuto, retire e sirva com cebolinha picada. Dica: eu gosto de colocar mangericão, para dar um sabor diferente. Também ponho uma pitada de cominho, o que substitue bem a pimenta do reino. Bom apetite!

Informações Nutricionais de sopa reconfortante de domingo

Gramas por Porção:

233 g
  • Calorias

    519,78 kcal
  • Carboidratos

    51,22 g
  • Proteínas

    42,98 g
  • Gorduras Totais

    15,04 g
  • Gord. Saturadas

    3,80 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,31 g
  • Sódio

    1785,73 g

Informações nutricionais oferecidas por

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