salada de legumes

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

136 g
salada de legumes

Ingredientes de: salada de legumes (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Batata inglesa cozida
check uncheck 2,0 unidades médias de Mandioquinha cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cozido
check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Vinagre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de legumes

misturar tudo

Informações Nutricionais de salada de legumes

Gramas por Porção: 136 g

  • Calorias 103,82 kcal
  • Carboidratos 13,94 g
  • Proteínas 1,28 g
  • Gorduras Totais 5,18 g
  • Gord. Saturadas 0,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,18 g
  • Sódio 3,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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