LASANHA VEG SEM QUEIJO
Tempo de Preparo
50 minutosPorções
4Gramas por Porção
174 gIngredientes de: Lasanha veg sem queijo
- - 200,0 gramas de Abobrinha paulista crua
- - 1,0 unidade média de Tomate
- - 1,0 unidade de Cebola roxa
- - 200,0 gramas de Molho de tomate com pedaços Qualitá
- - 6,0 folhas grandes de Lasanha massa fresca crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Lasanha veg sem queijo
monta a lasanha, com a massa pré-cozida, colocando os legumes como recheio, intercalando com molho de tomate e manjericão. cuidado de deixar o molho sempre cobrindo a massa (misturar água no molho pra render). cobre a assadeira com papel alumínio. fogo brando.
Informações Nutricionais de Lasanha veg sem queijo
Gramas por Porção:
174 gCalorias
98,85 kcalCarboidratos
19,60 gProteínas
2,77 gGorduras Totais
1,18 gGord. Saturadas
0,10 gGord. Trans
0,00 gFibras
2,58 gSódio
275,45 g
Informações nutricionais oferecidas por 