TORTA SALGADA COM SOJA

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

15

Gramas por Porção

117 g

Ingredientes de: Torta salgada com soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta salgada com soja

Bater no liquidificador os ovos com a soja, o iogurte, o arroz cozido e sal a gosto. Misturar aos demais ingredientes, colocar numa forma média, salpicar o queijo parmesão por cima e levar para assar em fono alto por 30 minutos.

Informações Nutricionais de Torta salgada com soja

Gramas por Porção:

117 g
  • Calorias

    142,56 kcal
  • Carboidratos

    11,87 g
  • Proteínas

    8,59 g
  • Gorduras Totais

    6,74 g
  • Gord. Saturadas

    2,14 g
  • Gord. Trans

    0,06 g
  • Fibras

    2,00 g
  • Sódio

    98,24 g

Informações nutricionais oferecidas por

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