MANJAR COM IOGURTE

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

12

Gramas por Porção

127 g

Ingredientes de: Manjar com iogurte

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Manjar com iogurte

Calda:

Em uma panela coloque as ameixas, o adoçante e a água.

Leve ao forno e cozinhe até o ponto de fio.

Deixe esfriar e despeje em cima do manjar.

Manjar:

Dissolva a gelatina conforme as instruções em seu rótulo.

No liquidificador bata o iogurte, o açúcar, o leite de coco e a gelatina dissolvida.

Coloque os ingridientes em uma forma untada com óleo.

Coloque na geladeira por pelo menos 4 horas.

Informações Nutricionais de Manjar com iogurte

Gramas por Porção:

127 g
  • Calorias

    128,65 kcal
  • Carboidratos

    26,39 g
  • Proteínas

    2,20 g
  • Gorduras Totais

    1,85 g
  • Gord. Saturadas

    0,26 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,18 g
  • Sódio

    108,01 g

Informações nutricionais oferecidas por

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