feijão verde com cuscus

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

156 g
feijão verde com cuscus

Ingredientes de: feijão verde com cuscus (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Feijão verde cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
check uncheck 200,0 gramas de cuscus de atum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer feijão verde com cuscus

derrete a margarina e passa as verduras cortadas e depois adiciona o feijão ver e o cuscus

Informações Nutricionais de feijão verde com cuscus

Gramas por Porção: 156 g

  • Calorias 164,24 kcal
  • Carboidratos 22,02 g
  • Proteínas 7,09 g
  • Gorduras Totais 5,26 g
  • Gord. Saturadas 0,88 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,76 g
  • Sódio 48,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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