MINESTRONE LIGHT

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

258 g

Ingredientes de: Minestrone light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Minestrone light

Frite o bacon em fogo baixo em sua própria gordura. Depois, junte o azeite. Acrescente a cebola, o tomate e o presunto picados e refogue. Adicione o salsão, a cenoura, as batatas inteiras, o repolho, a fava, o vinho e o caldo de galinha e deixe ferver por 40 minutos. Retire as batatas, amasse-as e torne a colocá-las na panela. Antes de servir, acrescente a salsa, misture bem e polvilhe o queijo parmesão.

Informações Nutricionais de Minestrone light

Gramas por Porção:

258 g
  • Calorias

    117,88 kcal
  • Carboidratos

    12,68 g
  • Proteínas

    17,72 g
  • Gorduras Totais

    2,09 g
  • Gord. Saturadas

    0,61 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,52 g
  • Sódio

    427,16 g

Informações nutricionais oferecidas por

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