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Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
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Tipos de gordura: quais você deve evitar e consumir?
A OMS recomenda que a alimentação diária contenha 30% de gorduras. Veja quais priorizar!
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Muitos pais ficam com medo de oferecer alguns ingredientes aos filhos, mesmo sem saber se os pequenos têm alergia a eles
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8 hábitos essenciais para quem quer emagrecer com saúde (e cardápio!)
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Chá de folha de figo: benefícios e como preparar em casa!
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Chá de casca de melancia: benefícios e como preparar
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