:format(webpp))
Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Encontrar receitas vegetarianas é difícil para você? Veja 20 opções!
Aqui na Vitat, você consegue encontrar inúmeras opções de receitas vegetarianas para variar o seu cardápio. Separamos algumas, confira!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Sem tempo para cozinhar? Confira como fazer ovos no micro-ondas!
Método não oferece perigo se os alimentos forem preparados da maneira correta
:format(webpp))
Respiratorianismo: cortar alimentos sólidos do cardápio é perigoso
Adeptos afirmam se alimentar de “força vital”, mas a técnica é extremamente perigosa. Entenda
:format(webpp))
Suco de maracujá com maçã emagrece? Descubra
Os dois alimentos são ricos em vitaminas e minerais. Mas será que consumi-los no suco emagrece?
:format(webpp))
Pão integral ou tapioca: qual carboidrato é mais saudável?
Consumir porções adequadas de carboidratos todos os dias é importante para diversos processos do organismo
:format(webpp))
Melancia para a pele: conheça os benefícios da fruta
Melancia é uma grande aliada para a pele, pois hidrata e refresca, além de combater os radicais livres. Conheça mais
:format(webpp))
Como perder peso sem dieta? Veja dicas de ouro
É possível sim emagrecer sem dieta. Controlando o consumo de calorias para que haja déficit calórico e com algumas mudanças simples no dia a dia
:format(webpp))
Água de aveia emagrece? Desincha? Saiba mais
Uma novidade entre os que estão focando em diminuir os ponteiros da balança é consumir água de aveia. Mas, será que água de aveia emagrece?
:format(webpp))
Comer transtornado: o que é, riscos e como tratar
Pular refeições e passar horas sem se alimentar são sinais de um comer transtornado
:format(webpp))
Erva-de-Bicho: entenda para que serve e como usar
A erva-de-bicho é uma planta medicinal com propriedades cicatrizantes e vasoconstritoras, muito utilizada para tratamento de feridas de pele.
:format(webpp))
Conservar abacate na água impede que ele amadureça?
Será que a dica realmente funciona, ou traz riscos?
:format(webpp))
Whey Protein pode substituir refeição? Saiba mais
Para quem está entrando na vida fitness, podem surgir diversas dúvidas. Uma delas é se o whey protein realmente substitui as refeições. Saiba mais.
:format(webpp))
Chá de jambolão: saiba os benefícios e como preparar
A bebida aumenta o apetite, equilibra a flora intestinal e combate os radicais livres
:format(webpp))
Como funciona o cardápio da pessoa com diabetes?
O acompanhamento médico e nutricional é imprescindível, sobretudo para quem convive com o tipo 1
:format(webpp))
Alimentação e saúde cardíaca: quais são as recomendações?
Ao todo, dez pontos compõem o novo relatório de recomendações, sendo todos eles baseados em evidências e relacionando alimentação e saúde cardíaca.
:format(webpp))
Chá de flor de laranjeira tem efeito calmante. Saiba como preparar
Além de ter efeito antioxidante e combater o envelhecimento precoce.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)