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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Carne bovina charque cru

A carne bovina charque cru é um alimento popular em diversas regiões do Brasil, sobretudo no Sul do país. Trata-se de um tipo de carne desidratada, com alto teor de proteínas e sabor marcante.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Carne bovina charque cru tem algum benefício?
A carne bovina charque cru é rica em proteínas, ferro, zinco e vitaminas do complexo B. Além disso, por ser uma carne desidratada, tem uma vida útil mais longa que a carne fresca.
Por qual alimento eu posso substituir Carne bovina charque cru para uma alimentação mais saudável?
Para substituir a carne bovina charque cru por uma opção mais saudável, considere o consumo de carnes frescas magras, como patinho ou coxão mole. Opções vegetarianas, como o grão-de-bico ou a lentilha, também podem ser alternativas interessantes.
Carne bovina charque cru possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de carne vermelha devem evitar o charque cru. Além disso, é importante observar o teor de sódio presente neste tipo de carne.
Qual a melhor hora para consumir Carne bovina charque cru?
A carne bovina charque cru é bastante versátil e pode ser consumida em diversas refeições, desde o café da manhã até o jantar. É uma excelente opção para acrescentar sabor e proteínas a pratos típicos da culinária regional.
Como posso variar Carne bovina charque cru na minha dieta?
Para garantir variedade na dieta, é importante não consumir o charque cru em excesso e alternar com outras fontes de proteína, como frango, peixes e leguminosas.

Receitas com Carne bovina charque cru

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