Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Carne bovina acém sem gordura crua

A carne bovina acém sem gordura crua é uma excelente escolha para quem busca uma proteína de alta qualidade e saboroso. Ao analisar este produto, podemos destacar a presença de diversos nutrientes essenciais para uma alimentação saudável, como ferro e proteína.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Carne bovina acém sem gordura crua tem algum benefício?
A carne bovina acém sem gordura crua é uma fonte de proteína de alta qualidade, que é essencial para a construção de músculos e tecidos. Além disso, ela também é rica em ferro, que ajuda a prevenir a anemia e a manter a saúde das células vermelhas do sangue.
Por qual alimento eu posso substituir Carne bovina acém sem gordura crua para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, é possível optar por outras proteínas de origem animal, como frango ou peixe. No entanto, se você é vegetariano ou vegano, pode explorar opções de proteína de origem vegetal, como tofu, feijões e lentilhas.
Carne bovina acém sem gordura crua possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de carne bovina devem buscar outras fontes de proteína, como frango, peixe, ou proteínas vegetais. Além disso, pessoas com problemas de saúde relacionados ao excesso de gordura ou colesterol devem escolher cortes magros e com baixo teor de gordura.
Qual a melhor hora para consumir Carne bovina acém sem gordura crua?
A carne bovina acém sem gordura crua pode ser consumida em diversas preparações, desde grelhada até cozida em ensopados ou sopas. O horário de consumo varia de acordo com as preferências pessoais e a finalidade da refeição.
Como posso variar Carne bovina acém sem gordura crua na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, escolhendo diferentes tipos de carnes e explorando opções vegetarianas para obter uma variedade de nutrientes e sabores. Além disso, é importante equilibrar o consumo de carne com outras fontes de proteína e nutrientes, como frutas, legumes e grãos integrais.