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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Carne bovina fraldinha assada

A carne bovina fraldinha é um corte saboroso e versátil, popular em churrascos e assados. Ao analisar este produto, observamos sua formação natural, destacando a presença de proteínas e nutrientes essenciais para o organismo.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Carne bovina fraldinha assada tem algum benefício?
A carne bovina fraldinha é uma fonte rica de proteínas, ferro e zinco, nutrientes importantes para a formação e manutenção dos músculos e ossos. No entanto, é essencial estar ciente do teor de gordura presente no corte, e optar por cortes mais magros sempre que possível.
Por qual alimento eu posso substituir Carne bovina fraldinha assada para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções de cortes de carne magros, como filé mignon ou patinho. Além disso, você pode incorporar proteínas vegetais na sua dieta, como grãos, legumes e cogumelos.
Carne bovina fraldinha assada possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de carne vermelha devem procurar outras fontes de proteínas. Além disso, pessoas com colesterol alto devem consumir cortes de carne mais magros e evitar preparações com gordura excessiva.
Qual a melhor hora para consumir Carne bovina fraldinha assada?
A carne bovina fraldinha é um corte versátil e pode ser utilizado em diversas preparações, como assados, grelhados e ensopados. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado, seja em um almoço ou jantar.
Como posso variar Carne bovina fraldinha assada na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, incluindo outros tipos de proteína, como peixe, frango e ovos, além de legumes e verduras, para equilibrar a sua alimentação.